Foto 1 Foto 3 Foto 2 Foto 4 Foto 5 Foto 6 Foto 7
 

Vítejte na stránkách Pavly Šulcové. Máte-li zájem o aktivní a efektivní přístup ke svému zdraví, tak jste na správném webu.

Jsem fyzioterapeutka a tělocvikářka v jedné osobě působící v Ústí nad Orlicí. Nabízím své služby klientům na ústecko-orlicku, kralicku, dolnomoravsku a širokém okolí. Nyní aktuálně poskytuji kurzy a lekce nordic walking s možností zapůjčení, nákupu, ale též konzultace výběru holí pro nordic walking.



Zářijový odpich do nového školního roku je úspěšně za námi zde pár fotografií k nahlédnutí



a nyní nás čeká ryze nový model - kurz nordic walking

První vícedenní kurz pro začátečníky 4.10.2016



Dětem začíná škola a nám začíná krátký intenzivní podzimní kurz nordic walking, kde vás naučíme zdravé chůzi s holemi, cvičení s holemi, cvičení v pruženém tahu, ale i Priessnitz walking a mnoho dalšího..., neváhejte a pojďte s námi vyrazit vstříc novému školnímu roku s holemi po boku!

Čekají nás celkem 4 společná odpoledne s trochou teorie, kupou praxe a špetkou speciálního koření :-)

Začínáme 4.10.2016
Končíme 25.10.2016

Cena: 550kč

Přihlášky do 1.10.2016 na 606 068 779 nebo pavla.sulcova@gmail.com




Pravidelné lekce v Ústí nad Orlicí

Pojďte se s námi zdravě odpíchnout do nového školního roku!

V období 19.9.-28.9.2016 lekce nebudou probíhat, děkuji za pochopení.

Zde pár fotografií k nahlédnutí

Pravidelné lekce probíhají celoročně, je ovšem vhodné přihlédnout k okolním podmínkám - sluneční brýle, opalovací krém, repelent, čelenka, čepice, lehčí prstové rukavice. Je výhodné oblečení s reflexními prvky. Mohou se hodit návleky na boty proti blátu, sněhu, ale i klíšťatům.

  • každé PONDĚLÍ v 17:00 sraz u Lidlu, GPS

Lekce, kde se zaměřujeme na zdokonalení techniky, ujdeme v průměru 4-5km, pohodové tempo, vhodné i pro začátečníky a hůlkaře se zdravotním omezením.


  • každý v ČTVRTEK v 17:00 sraz u Lidlu, GPS

Lekce, kde se zaměřujeme na trénink kondice, nachodíme cca 6-8km, individuální tempo, vhodné i pro zdatnější hůlkaře.


Pravidelné lekce jsou pro hůlkaře, kteří ovládají základy techniky nordic walking.
  • Individuální lekce dle domluvy. Mailový kontakt nebo telefonicky 606 068 779.

Pojďte s námi aktivně a pohodově trávit volný čas. Nordic walkingové hole vám na první lekci zapůjčíme ZDARMA..





Rezervujte si termín prostřednictvím kontaktního formuláře, sms či telefonátu (je k dispozici omezený počet nordic walkingových holí)

Máte-li speciální přání ohledně termínu a lokality nordic walking neváhejte mne kontaktovat.

Účast na akcích nordic walking je na vlastní nebezpečí.