Foto 1 Foto 3 Foto 2 Foto 4 Foto 5 Foto 6 Foto 7 Foto 8 Foto 9
 

Vítejte na stránkách Pavly Šulcové. Máte-li zájem o aktivní a efektivní přístup ke svému zdraví, tak jste na správném webu.

Jsem fyzioterapeutka a tělocvikářka v jedné osobě působící v Ústí nad Orlicí. Nabízím své služby klientům na ústecko-orlicku, kralicku i v okolí. Aktuálně poskytuji kurzy a lekce nordic walking, individuální i skupinové cvičení.


Cvičení a relaxace pro zdraví


Nabízím možnost cvičení pod dohledem fyzioterapeuta na základě zhodnocení vašeho pohybového projevu v kontextu vašich obtíží. Cvičení pod odborným dohledem Vám může pomoci ve zlepšení vašeho pohybového stereotypu, výkonu, ale i optimalizaci pohybu. Správná relaxace, strečink, ale i masáž Vám pomůže rychleji a efektivněji regenerovat vaše tělo.
Můžete mne kontaktovat zde nebo telefonicky 606 068 779.




Dárkové poukazy

  • na lekce
  • na hole
  • na cvičení
  • na masáže
  • nebo na co Vás napadne ;-)
Můžete mne kontaktovat zde nebo telefonicky 606 068 779.




Pravidelné lekce v Ústí nad Orlicí

Pravidelné lekce probíhají celoročně, je ovšem vhodné přihlédnout k okolním podmínkám - sluneční brýle, opalovací krém, repelent, čelenka, čepice, lehčí prstové rukavice. Je výhodné oblečení s reflexními prvky, blikačka, čelovka. Mohou se hodit návleky na boty proti blátu, sněhu, ale i klíšťatům.

Fotografie z našich pravidelných lekcí


Jsme příznivci bosé chůze, buďte s námi ještě blíž přírozenosti vašeho pohybu.

  • každé PONDĚLÍ v 17:00 sraz u Lidlu, GPS

Lekce, kde se zaměřujeme na zdokonalení techniky, ujdeme v průměru 4-5km, pohodové tempo, vhodné i pro začátečníky a hůlkaře se zdravotním omezením.


  • každý v ČTVRTEK v 17:00 sraz u Lidlu, GPS

aktuality sledujte zde

Lekce, kde se zaměřujeme na trénink kondice, nachodíme cca 6-8km, individuální tempo, vhodné i pro zdatnější hůlkaře.


Pravidelné lekce jsou pro hůlkaře, kteří ovládají základy techniky nordic walking.
  • Individuální lekce dle domluvy. Mailový kontakt nebo telefonicky 606 068 779.

Pojďte s námi aktivně a pohodově trávit volný čas. Nordic walkingové hole vám na první lekci zapůjčíme ZDARMA..





Rezervujte si termín prostřednictvím kontaktního formuláře, sms či telefonátu (je k dispozici omezený počet nordic walkingových holí)

Máte-li speciální přání ohledně termínu a lokality nordic walking neváhejte mne kontaktovat.

Účast na akcích nordic walking je na vlastní nebezpečí.